Sissejuhatus
Psyllium kooriku pulber on rikas vees lahustuvate kiudude poolest, see paisub veega kokkupuutel kümneid kordi geeli massi, mis võib suurendada küllastust, vähendada kalorite tarbimist, säilitada väljaheite niiskust ja pehmust ning soodustada normaalset soole eritumist. õhk.
Psülliumiseemneid toodetakse algselt Iraanis ja Indias. See on traditsiooniline taimne ravim. Iga Psyllium Huski ühik sisaldab 86% toidukiududest, mis on seni kõrgeima toidukiuga aine.
tegelane
Toote nimetus:Psyllium Husk
Päritolukoht:Gujarat, India
Ladinakeelne nimetus:Plantago Ovata, Plantago Ispaghula
Hinne: 99%, 98%, 97%, 95%, 90%, 85%, 80%, 70%
Värv: Valge värv
Välimus:Valge pulber
 |  |
funktsioon
USA Toidu- ja Ravimiamet (FDA) teatas 1998. aastal, et psülliumi lahustuvad kiudained võivad vähendada südame-veresoonkonna haiguste riski.
Euroopas ja Ameerikas lisatakse psülliumi sageli kõrge kiudainesisaldusega hommikusöögile kiudainelisandina. Kentucky ülikooli teadlaste poolt American Journal of Clinical Nutrition avaldatud eksperimendis leiti, et psülliumi lapsed võivad alandada ka kolesterooli, millel on kliiniline tähtsus südamehaiguste riski vähendamiseks. Paljude rasvunud inimeste jaoks on südamehaigused peamine terviserisk. Selle põhjuseks on kõrge LDL-kolesterool. Rohkem kõrge kiudainesisaldusega toitude söömine võib vähendada LDL-i halba kolesterooli. Seega, kui saate süüa rohkem kõrge kiudainesisaldusega toite, on see südamehaigustele kahjulik. Ennetamine on väga väärtuslik.
1.Suukaudne toidukiud täiendava allikana ja seda kasutatakse turse lahtistina, see võib olla efektiivne kõhulahtisuse ja ärritatud soole sündroomi adjuvantravis, seerumi üldkolesterooli ja LDL- kolesterooli taseme alandamisel ning LDL ja HDL suhte vähendamisel. Puuduvad piisavad ja veenvad andmed muude ravivate mõjude kohta.
2.psyllium koorikut kasutatakse kroonilise kõhukinnisuse korral ja neil on pehmendav toime hemorroididele, anaallõhustumistele, anorektaalse kirurgia patsientidele ja rasedatele naistele. Seda kasutatakse ka kõhulahtisuse, ärritatud soole sündroomi, kõrgenenud kolesterooli taseme alandamiseks ning düsenteeria ja vähi raviks.
Saftey
Psyllium seemned sisaldavad pigmente, mis on neerudele mürgised. Kuid Psylliumi seemnekestas ei ole kahjulikke aineid. Turul olev psülliumkoorija pulber töödeldakse ja jahvatatakse tooteid, kasutades psülliumi seemnete seemnekestasid (on ka töötlemata ja toortooteid). Praegu on psülliumkoori pulbri (psyllium husk powder) tavapärane puhtus 99%, 98%, 85%, 75%. Nende hulgas kasutatakse söödana 75% psülliumi koorikut ja seda ei saa kasutada inimtoiduks.
Toote suukaudsel võtmisel on ohutu neelata sobivas koguses vedelikku ja vastupidi, sest see võib põhjustada söögitoru takistamist. Mittekaubanduslike psülliumiseemnepreparaatide närimine, purustamine või purustamine on ohtlik, sest see vabastab pigmendi, mis ladestub neerutorudesse ja põhjustab neerumürgitust. Rasedatel naistel ja rinnaga toitvatel naistel võib olla ohutu võtta seda sobiva koguse vedelikuga.
Annus:
lapsed(alla 18-aastane): Lapsed peaksid saama oma toitumisest kiudaineid. Ilma arsti juhendamiseta,
Pime tarbimine on keelatud.
6-12-aastastel lastel on soovitatav võtta pool psülliumkoori täiskasvanud annusest. 12-18-aastastele lastele on soovitatav võtta 3,4 kuni 16 grammi päevas. Suuremate annuste pikaajalist ohutust ja selle funktsiooni ei ole täiendavalt kinnitatud.
Täiskasvanut:
Soovitatav on võtta mitte rohkem kui 20-35 grammi psülliumi päevas.
Ettevaatus
1. Seda saab kasutada enne ja pärast sööki ning mõju on parem, kui see võetakse pool tundi enne sööki!
2. Psülliumi võtmisel on vaja samal ajal võtta palju vett või muid vedelikke, mis on väga oluline soole obstruktsiooni ohu vähendamiseks. Psülliumi võtmine võib põhjustada lühiajalist puhitus ja kõhuõõne.
3. Psyllium kooriku pulber võib vähendada või edasi lükata teatud ravimite imendumist. Seetõttu võtke vastav ravim 1 tund enne või 4 tundi pärast psülliumi võtmist.
Kuum tags: psyllium koorikpulber, Hiina, tootjad, tarnijad, tehas, osta, odav, madal hind, orgaaniline, puhas looduslik, kõrge kvaliteet, GMP sertifitseeritud, ISO sertifitseeritud, 100% looduslik, tehase pakkumine, kuum müük
